# Интимные мышцы

В статье описывается тест на крепость интимных мышц после родов и предлагается альтернативный вариант кардио-тренировки. Также автор рассказывает о пользе кардио для здоровья и красоты, и призывает читателей делиться своими средствами и снадобьями.